Наиболее целостное сочетание системы физических упражнений и методов самопознания, даёт возможность управлять своей психикой и процессами в организме.

Йога
Полноценная развивающая практика на все тело, сочетающая физические и дыхательные упражнения для идеального баланса гибкости и силы, тонуса и расслабления
Hatha Yoga
Power Yoga
Динамичная практика на все тело, объединяющая силу, гибкость, выносливость, координацию, баланс и концентрацию в сочетании с дыхательными упражнениями.
Вид йоги, адаптированный для людей с наиболее часто встречающимися нарушениями опорно-двигательного аппарата. На этом занятии не будет сложных асан и балансирующих поз — только спокойные упражнения. Также подходит для начинающих.
Yoga Therapy
Yoga Balance
Вид практики для здоровья всех систем организма, развития гибкости, выносливости, идеальной техники движения, легкости в теле. Подходит для предотвращения травматизма.

тренеры
абонементы
Выберите формат, который поддержит ваш ритм
варианты тренировок
варианты тренировок
Aero Yoga
Пилатес
Стретчинг
Иногда лучший подарок — это новая возможность.
Можно выбрать любой номинал
подарочный
сертификат
Иногда лучший подарок — это новая возможность.
Можно выбрать любой номинал
подарочный
сертификат
Made on
Tilda