Опыт с 2002 года
Категория тренера Эксперт

Групповые тренировки в расписании:
• Взрослое расписание: Хатха йога, йога в гамаках
• Детское расписание: Йога мама, Мама+малыш, йога дети

Персональные тренировки:
• Тренажерный зал
• Групповые направления: Силовые, функциональные, интервальные, пилатес/стретчинг, хатха йога, йога в гамаках
• Детские направления: Йога мама, здоровый малыш, офп, здоровые стопы, йога дети, йоги подростки , йога в гамаках


Танцы, сцена, занятия в ансамбле — всё это в итоге привело меня к профессии педагога-хореографа. Я много лет работала с детьми, получила профильное образование и точно знаю, как важно найти к ребёнку подход, помочь ему раскрыться и полюбить движение.

Путь в фитнес и йогу был естественным: тело просто продолжило делать то, что умело с детства. Сейчас я — тренер и продолжаю работать как с детьми, так и со взрослыми. Мне важно быть рядом, поддерживать, видеть прогресс и предавать уверенность в себе через движение.

Очень горжусь, что однажды решилась пойти в йогу. Долго мечтала, и наконец осмелилась — прошла обучение и получила диплом преподавателя Хатха-йоги. Это стало важным шагом и внутренним ростом.

Давайте вместе создадим пространство, где движение станет опорой, радостью и источником энергии для всей семьи.