Танцы

Двигайтесь, как хочется. Без оценок, с улыбкой. Здесь не важно, сколько у вас опыта — важно, чтобы вы получали удовольствие

Техника — не цель. Она просто приходит, если вы наслаждаетесь танцем. Для энергии и настроения. Ритмы, которые сами запускают тело в движение.
На первом месте — удовольствие

Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов, таких как кумбия, меренге, сальса и реггетон

Танцевальная тренировка (Zumba)

Танцевальная тренировка
(Salsation)

Инновационная танцевальная программа, основанная на 3 принципах: музыкальность, лирическое выражение и функциональность. Тренировка повышает общую выносливость и гибкость, увеличивает диапазон движения тела и поднимает уровень танцевальных навыков.

Танцевальное фитнес-направление, сочетающее в себе кардионагрузку и танцевальные движения. Проходит в формате разучивания танцевальной связки на основе базовых движений.

Танцевальная тренировка
(Latina)