Хореографи-
ческое
направление
ческое
направление
Богатый опыт физической подготовки танцовщиков классического и современного направлений используется для совершенствования механики движений, гибкости и осанки.
Вид фитнеса, который сочетает интенсивные занятия с элементами классической хореографии, функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги, выполняющиеся у балетного станка и не только.
Barre
Port De Bras
Фитнес-направление, сочетающее хореографию с элементами йоги, пилатеса и растяжки. Тренировка представляет собой комплекс плавных движений, которые непрерывно сменяют друг друга, образуя композицию. Во время занятий используется спокойная музыка, которая позволяет сосредоточиться и полностью погрузиться в движение, наблюдая за своим телом.
тренеры
функциональные
тренировки
тренировки
Animal flow
Современная методика тренировок с собственным весом, основанная на движениях "в партере". Максимально задействует мышцы и развивает физические способности человека. В основу методики заложены элементы йоги, гимнастики и паркура.
Интервальные
тренировки
тренировки
Сочетание интенсивных и восстановительных периодов делает такие занятия наиболее эффективными для сжигания калорий и улучшения общей физической формы.
Иногда лучший подарок — это новая возможность.
Можно выбрать любой номинал
Можно выбрать любой номинал
подарочный
сертификат
сертификат
Иногда лучший подарок — это новая возможность.
Можно выбрать любой номинал
Можно выбрать любой номинал
подарочный
сертификат
сертификат
